SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co 3 dni

  • Są dwie opcje podawanie co kilka dni małych ilości hcg Chociaż ja osobiście jestem zwolennikiem podawania co ok miesiąc 5000 jm podzielonych na 2-3 inj

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 579 Data: 2020-08-11 04:55:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam taki problem, mianowicie 1,5 miesiąca temu rzuciłem fajki i zacząłem więcej jeść, zacząłem też ćwiczyć FBW(2 tygodnie później) co 2 dni. Gdy rzucałem fajki ważyłem 69-70 kg a teraz ważę 81. Wydaje mi się że trochę za szybko przytyłem, dodam że nie widać więcej tłuszczu, w bicku mam kilka cm więcej a na brzuchu jakiś lekki zarys jest, [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1099 Data: 2021-02-04 15:30:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zjedz ze 3 x po pół co 4 dni i potem poł week

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13353 Data: 2016-03-07 00:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba jednak zrobię pauze tylko myślę co lepiej pct czy mostek, tylko nie wiem czy mogę normalnie zacząć hcg 3 dni po ostatnim propie czy muszę czekać 2 tygodnie aż bold wyjdzie Zmieniony przez - papasmerf1989 w dniu 2016-06-07 06:11:50

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 13353 Data: 2016-06-07 05:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Opracuj cykl na cały rok z góry, ustawiaj wysokie szczeble bo co to za motywacja że dostajesz zakwasów?! Mięśniom takim jak pleców przy intensywnym treningu wystarczy 2-3 dni regeneracji a przy Twoim stażu nie jesteś wstanie zmęczyć technicznie do tego stopnia mięśnia aby odpoczywał on 2 tyg, przyczyniasz się do stagnacji i w efekcie do [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2009-12-12 00:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wróciłem z wizyty od urologa i tak przypisał mi 2 paczki enana 100mg mowiłeś że mam dawkowac to po 50mg chodzi Ci że mam do strzykawki wziać i wstrzyknąć połowe i za 3 dni połowe tak?dobrze rozumiem?i to może tak w strzykawcec leżec potem?jak pow lekarzowi o test całkowity nie wiedział co to i pow żebym mu mowił to mam badania na [...]

    Odpowiedzi: 88 Ilość wyświetleń: 15051 Data: 2013-06-05 13:13:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o porade co zrobić

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] że na wolnych ciężarach na razie bo siłke akurat zamkli więc mamy dostępną piwniczną ławki sztangi hantle itd 100 kg obciążenia wiec jak znasz jakiś plan FBW do tego na 3 dni to prosił bym o link bo u gorgiero tam maszyny występują a na co zmeinić nie wiem zbyt. (nawet mawashiego testowałem na łapy jedynie co dało to 0,5 cm w styczniu potem [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2008-07-16 17:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wbijaj HCG 4x 2500 iu co 2-3 dni daj do kazdej iniekcji 1/2 tbl exe. Potem badania test,estradiol,prolaktyna.

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 16444 Data: 2017-10-24 10:06:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przypuszczam ze ok 500-600zł. Wlasnie ten cykl: Deca + Wino + Test to nad takim myslalem. Testosteron bralem: 100, 100, 200, 200, 300, 300, 300, 200, 200, 100 co 5 dni. Teraz jest odpowiedni okres na cykl?? hmmm ja chcialem go robic dopiero gdzies w styczniu. Teraz jestem po odbloku wiec z tego co wiem to powinienem zrobic z 3-4 miesiace [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2004-09-01 15:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG kilka pytań

    Post
    Doping

    1/3 z 5000 jm to ok 1666 jm ale taka dawka bedzie ok co 2-3 dni :-))

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2016-06-13 12:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG kilka pytań

    Post
    Doping

    czyli bić co 2 dni 1/3 strzykawki i tak zrobić z tymi 3 paczkami na raz czyli 15000ui? i od razu na kolejny dzien zaczac brac clomid?

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 2878 Data: 2016-06-13 13:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak dawkowalem: Po ćwiartce eod przez 2tyg estro poszło do góry, następnie 1 cała i co drugi dzień po połówce - po tygodniu tez lekko do góry, teraz 3 dni po 1mg i 4dni po pół i wynik spadł ze 155 do 145 . Chyba nie ma co się więcej zastanawiać a tymbardZiej tego dalej łykać .

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3593 Data: 2019-04-24 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening DoggCrapp

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] oddać, że jest cholernie silny (uginanie młotkowe 50kg w ręce robi wrażenie), ale czy nie curlsowałby tyle samo trenując splitem 5x - nie wiadomo. podobnie jak to, czy zawodnicy trenujący 5-6x/tyg wskakując na 3 dni DC nie zrobiliby większy postępów. odpowiedź ta sama - próbować trzeba na sobie. ale nie polecałbym raczej metody i zostawił dla [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9281 Data: 2009-11-13 16:48:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-dniowy trening na mase!

    Post
    Trening dla początkujących

    widze widze... ale tam rozpisales plan na 3 dni, a ja tyle razy nie dam rady chodzic, to wychodzi mi 5 serii na klatke w tyg to nie wiem czy nie za malo...a wcale nowicjuszem nie jestem bo z silka masz stycznosc przez 3 lata ale mniej wiecej od 2 lat chodze tak w kratke bo mi sw nie pozwalaly i robilem to co mi do glowy przyjdzie bez zadnego planu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1606 Data: 2011-09-13 12:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lajt cyklon

    Post
    Doping

    cykl może być w ost tyg zejdz propka na 50 mg co 2 dni clom 24h po ost iniekcji na noc w pierwszy dzień 150 mg potem 50 mg przez 2-3 tyg na taki sposób brania metki się nie wypowiadam bo nigdy tak nie brałem.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 835 Data: 2009-01-08 20:53:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny i co dalej masa?/rzezba?/redukcja? +foty

    Post
    Trening dla początkujących

    powiem tak: to co piszesz jest czyimś pomysłem. Ja proponuję; zacznij od 60% CM w każdym ćwiczeniu. Maksy mierzysz dla 15, 10, 5 powtórzeń. Dlatego musisz je mierzyć 3 dni Zamiast 2tyg. mikrocyklu rób 3tyg zwiększając każdego dnia obciążenie różnica wyrażona w kg pozostałych 40%CM

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2756 Data: 2010-12-28 16:19:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przeszkadza mi bicie co 2, 3 dni. A nie chce lecieć na dece 18 tyg tylko wolałbym 2 razy po np. 10 tyg.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2020-05-13 11:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie przeszkadza mi bicie co 2, 3 dni. A nie chce lecieć na dece 18 tyg tylko wolałbym 2 razy po np. 10 tyg. Wymieniłeś dwie opcje i wybierasz te gorsza... Glukozę zrób rano na czczo z krwi.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 2667 Data: 2020-06-11 21:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PAnowie jakto w koncu jest z tym winem. RAz sie czyta ze 30 mg dziennie styknie bo wiecej to szkoda watroby i tyle starczy a tu nagle 50 dziennie. Aras mi rozpisales 250 mg tescia co 5 dni tu koles pisze co 3. NIe za bardzo kumam o co chodzi

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2011-03-31 07:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementacja po kreatynie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Dla mnie/ dla chyba wiekszosci na forum, zasada - przerwa tyle ile trwał cykl jest ok. Zauważ że zazwyczaj doradzam/my młodym niedoświadczonym ludziom. Nie zdziwie sie jak ktos z nich poleci teraz "cyklem" 2 lata zrobi 3 dni przerwy i dawaj nastepne 5 lat bo tak pisali na forum... Zmieniony przez - MajkelTSW w dniu 2011-04-26 10:19:49

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1801 Data: 2011-04-26 10:04:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)